¿Para qué sirven las hierbas adaptógenas?
Equilibrio: La magia de las plantas adaptógenas es que regulan nuestras hormonas y algunos otros procesos internos para estabilizar emociones y adaptarnos a ese cambio según las necesidades de nuestro cuerpo.
– Creatividad: aunque las hierbas adaptógenas no son energizantes, sus propiedades nos ayudan a mejorar la concentración y a enfocar nuestra energía en eso que queremos hacer.
– Bienestar: ellas llenan el cuerpo de vitalidad, devuelven la fuerza y lo protegen de amenazas externas gracias a su carga de antioxidantes.
